تبلیغات
همه چییز
همه چییز
همه چیز از همه جا برای همه کس در اینجاست

پس از مدت ها که فلافل نخورده بودم ، دیشب بابام گفت بریم فلافل بخوریم ما هم گفتیم باشه رفتیم فلافل فروشی . سلف بود ، من توی سانویچم کاهو ، خیار شور ، گوجه ریختم .بعد بابام گفت :بیا برای مامانت هم بریز .برای مامانم همینارو ریختم فقط ترشی هم ریختم .خودش گفته بود هر چی میریزد ترشی هم بریز .

بعد اومدیم توی ماشین شروع کردیم به خوردن گاز اول رو زدم دیدم ساندویچه ترشی کلم داره گفتم این برای من نیست بعد بابام گفت این برا من نیست بعد جابه جا کردیم ادامه دادم به خوردن .

مامانم هی میگفت گفتم ترشی کم بریز نگفتم که ذره‌بینی بریزی .من ساندویچ رو تا نصفه خوردم دیدم ترشی داره ،مامانم گفتم این ترشی داره . مامانم گفت بده به من گفتم بخور مال من کمه گفت نه بده سرشو دوباره کندیم باز هم جابه جا کردیم .

ولی خوب بود چون فهمیدم ترشی توی فلافل چه قدر خوبه . حال داد ، جای همتون خالی .





طبقه بندی: داستانی،
برچسب ها: فلافل سلف سرویس ، شام ، غذا،
ارسال در تاریخ یکشنبه 2 آبان 1395 توسط ali mosaffa

گاهی وقت ها ادم شانس نداره ، یعنی توی اون لحظه دوست داره بمیره

چند روز پیش رفتم شهر کتاب به بچه ها سربزنم ،گفتن برای شیرینی دانشگاهت صبحونه برامون بگیر گفتم باشه رفتم نون خریدم پنیر خریدم رفتم و ۴ نفر نشستن به خوردن صبحونه .

بعد از چند دقیقه ریاست از در وارد شد بعد از سلام کردن رفت توی دفترش ، بعد از چند دقیقه رفتم برای حال احوال توی دفترش گفت برو پایین یه فایل هست پرینت بگیر بدون این که بچه‌ها بدونن چیه بیار بالا منم گفتم باشه .

بعد از رفتن بالا دیدم شروع کرد اسم بچه هایی که صبحونه داشتند میخوردند رو نوشت و همشونو ۲۰۰۰۰ تومان جریمه کرد هر چه قدر گفتم اونا کاری نکردن من بودم که گرفتم زیر بار نرفت

بعد از اون روی وایسادن داخل شهر کتاب رو نداشتم و خداحافظی کردم و اومدم خونه




طبقه بندی: داستانی،
برچسب ها: شهر کتاب ، صبحانه ، کار ، خوش شانس ، بد شانس،
ارسال در تاریخ پنجشنبه 29 مهر 1395 توسط ali mosaffa
سلام
نمیدونم چرا امروزه مردم ما فکر میکنن که کسی که داره میره مشاوره یه دیوونس که هیچ کس نمیتونه تحملش کنه .
ولی اصلا من چنین اعتقادی ندارم .توی زندگیم به خیلی از مشکلات بر خوردم و سعی کردم یا از خانواده یا از یه مطلع یا یه مشاور کمک بگیرم اول خانوادم راضی نمیشدن که من برم مشاوره ولی بعد از قبول کردنشون گفتن که نباید به کسی بگی . البته نه به این شدت ولی تقریبا اینو به من گفتن .
توی بعضی از کشور ها مردم باید حداقل یک روز در هفته به مشاور مراجعه کنن .
ولی من هیچ وقت از این کارم دست بر نمیدارم .حداقل تا زمانی که خسته بشم از حرف دیگران ولی سعی میکنم بازم مخفیانه هم به این کارم ادامه بدم .



طبقه بندی: آموزشی، عمومی،
برچسب ها: مشاوره، زندگی، سختی،
ارسال در تاریخ شنبه 10 مهر 1395 توسط ali mosaffa

cpu ram hard

سلام چند وقتی هست که از دست این گوشی فروش ها ناراحتم چون معمولا این افراد سواد خوبی دارند اما یه اشتباه هست که بین مردم هم رایج کرده اند
اون این است که به طور مثال می گویند ((این گوشی 2 گیگ رام دارد و 16 گیگ رم ))
کلمه rom مخفف "read only memory " به معنی"حافظه فقط خواندنی" و کلمه ی ram مخفف "random access memory " و به معنی "دسترسی تصادفی به حافظه".
هر برنامه برای اجرا شدن نیاز دارد که از روی هارد (که اصطلاحا در بحث گوشی ها رام میگویند)به طور کامل وارد رم شود یعنی تمام اطلاعات خوانده می شود و وارد رم میشود
بعد نسبت به نوع نرم افزار یک سری پردازش انجام میشود (برای این که اطلاعات پردازش شده اجرا شوند باید در جایی به طور موقت یا دایمی زخیره شوند)
دستوراتی که پردازش می شوند ممکن است اول قسمت وسط کد ها پردازش شود بعد قسمت اول یا ممکن است که قسمت انم در اول برنامه پردازش شود . پس به همین خاطر به صورت تصادفی اطلاعات پردازش می شوند
معمولا هم رم حافظه کم و محدودی دارد زیرا باید بتواند با سرعت بسیار بالا اطلاعات را به پردازش گر بدهد
این ها را گفتم که بدانید رام حافظه موقت نیست که این همه در گوشی فروشی ها به اشتباه این کامه را به کار میبرند




طبقه بندی: علمی، آموزشی،
برچسب ها: فرق بین رم و رام، ram، rom، تفاوت، گوشی فروشی، موبایل فروشی،
ارسال در تاریخ یکشنبه 9 خرداد 1395 توسط ali mosaffa
امروز معلمون یه سوال ریاضی به بچه ها گفت همه سر درد گرفتیم (البته به جز کوچه علی چپ ها).
معما این بود :
«اگر یه کاغذ رو با ضخامت یک دهم میلی متر 64 بار تا کنیم ضخامت برگه چه قدر میشه »
البته نمیشه یک برگه رو بیشتر از 8 بار تا کرد اما اگه بشه جواب این سوال چی میشه ؟
جواب تو ادامه مطلب هست ولی لطفا کمی فکر کنید بعد از به جواب رسیدن مقایسه کنید درسته یا نه .

ادامه مطلب
طبقه بندی: علمی، طنز،
برچسب ها: ضخامت کاغذ، معمای ریاضی، ریاضیات، محاسبه ضخامت کاغذ،
ارسال در تاریخ دوشنبه 10 اسفند 1394 توسط ali mosaffa

صفر

آیا تا به حال شده که به واحد های عددی بیشتر از میلیون و میلیارد نیاز پیدا کرده باشید و مجبور باشید از واژه هایی مانند هزار میلیارد یا ده هزار میلیون استفاده کرده باشید

از این به بعد دیگر نیاز به استفاده از این واژه ها را ندارید و البته اگر بخواهید البته میدانم که به خاطر سپردن این واحد ها بسیار آسان و جزاب است

تعدادصفر               نام
       6                    میلیون
       9                    میلیارد
       12                  بیلیون
       15                  بیلیارد
       18                 تیریلیون
       21                  تیریلیارد
       24                کیزیلیون
       27                 کیزیلیارد
       30               سینكلیون
       33                سینكلیارد
       36               سیزیلیون
       39                سیزیلیارد
       42                 سیتلیون
       45                  سیتلیارد
       48                 ویتلیون
      51                     ویتلیارد
       54                  تیفلیون
       57                  تیفلیارد
       60                دیشلیون
       63                  دیشلیارد




طبقه بندی: عمومی،
برچسب ها: واحد های پولی، واحد های عددی، واحد های عددی بیشتر از میلیارد، واحد های پولی بیشتر از میلیارد،
ارسال در تاریخ پنجشنبه 15 بهمن 1394 توسط ali mosaffa

تاثیر افراد بر محیط

سالها پیش در آمریکا کارگر کم سوادی در انبار کالایی کار میکرد.او موظف بود تعداد کالاهای داخل هر گونی را شمارش کرده و در صورت صحیح بودن تعداد آنها روی گونی بنویسد : ((All Correct))
چون این کارگر کم سواد بود و طرز نوشتن این کلمه را بلد نبود با استفاده از صدای اول کلمات علامتی روی گونی ها میگذاشت.به این صورت که به جای (All) از (O) و به جای (Correct) از (K) استفاده میکرد.یعنی به جای (All Correct) مخفف آن را اما به صورت اشتباه می نوشت: (OK)

استفاده از کلمه OK به تدریج همه گیر شد و امروز مردم سراسر دنیا این اصطلاح را به خوبی می شناسند و به کار می برند.((اگر یک کارگر ساده کم سواد بتواند یک اصطلاح را در دنیا شایع کند من و شما هم می توانیم بر دنیای اطراف خود ثاثیر بگذاریم))




طبقه بندی: عمومی،
برچسب ها: بی سوادی، بی سواد ها، تاثیر افراد در جامعه، تاثیر بی سواد ها بر جامعه، تاثیر کم سواد ها در جامعه،
ارسال در تاریخ پنجشنبه 1 بهمن 1394 توسط ali mosaffa
1) فقط صبح زود که حرارت زمین هنوز در پایین ترین حد قرار دارد بنزین بزنید. به خاطرداشته باشید که در تمام پمپ بنزین ها مخزن سوخت در زیر زمان قرار دارد. هرچه زمین سرد تر باشد ، بنزین غلیظ تر و متراکم تر است . وقتی هوا گرم می شود ،بنزین منبسط میشود . بنابر این ، خرید بنزین اثر نداشته ، سبب می شود که یک لیتر شما واقعا یک لیتر نباشد . دمای بنزین ،گازوئیل و سایر فرآورده های نفتی با میزان تبخیر و چگالی آنها رابطه مستقیم دارد. هر درجه حرارت که افزایش یابد ، بخارات بیشتری بجای بنزین به شما فروخته میشود و این بخارات هم  در نهایت توسط مکنده ها از باک بنزین مکیده شده و به مخزن بنزین جایگاه های سوخت بر میگردد و منفعت زیادی نصیب جایگاه داران میکند .جاگاه های سوخت دارای دستگاه جبران حرارت در پمپ هایشان نیستند. برخلاف جایگاه های پمپ بنزین ، در پالایشگاه ها دستگاه محاسبه جبران حرارت وجود دارد و هنگام بارگیری دقیقا یک گالن بنزین واقعا یک گالن بنزین است و دستگاه های محاسبه حرارت از محاسبه بخارات بنزین جلوگیری میکند .
بنزین زدن
2) وقتی مشغول بنزین زدن هستید ، دستگیره را تا آخر فشار ندهید . اگر نگاه کنید میبینید دارای سه درجه است : کند ، متوسط و تند . حالت کند میزان تبخیر را به حد اقل میرساند . همه ی شیلنگ ها دارای محل بازگشت بخار هستند .اگر سریع بنزین بزنید ، بنزین محاسبه شده توسط شمارشگر ، در باک شما تبخیر شده و این بخار مکیده شده و وارد مخزن زیر زمینی می شود به طوری که وقتی شما بنزین میزنید ، در واقع به آن میزان که دستگاه نشان میدهد بنزین نزده اید.
3) یکی از مهم ترین نکات بنزین زدن این است که وقتی باک اتومبیل نصفه است بنزین بزنید . دلیل آن این است که ، هر چه بنزین بیشتری داخل باک باشد ، هوای کمتری فضای خالی آن را اشغال میکند. بنزین به مراتب سریع تر از آنچه که تصور میکنید تبخیر میشود . مخازن ذخیره ی بنزین دارای سقف شناور هستند . این سقف به انوان نقطه ی صفر بنزین و جو عمل میکند تا تبخیر را به حداقل برساند.
4) نکته دیگری که باید یاد آوری کنم این است که اگر تانکر بنزین در حال تخلیه به مخزن بنزین باشد و شما هم در جایگاه سوخت باشید ، درآن موقع بنزین نزنید. به احتمال زیاد بنزینی که تخلیه می شود سبب میگردد که بنزین داخل مخزن به هم بخورد و آنچه از اشغال و آلودگی که معمولا ته نشین می شود ،بالا بیاید و قسمتی از آن نصیب اتومبیل شما شود.



طبقه بندی: علمی،
برچسب ها: نحوه درست بنزین زدن، چگونه بنزین بزنیم، بنزین را چگونه مصرف کنیم،
ارسال در تاریخ جمعه 25 دی 1394 توسط ali mosaffa

در ویندوز بخش هایی هستند که سرعت اینترنت را کم میکنند حالا هر کدام به یک دلیل اما امروز ما میخواهیم راهی را به شما بگوییم که سرعت اینترنت کامپپیوتر رابیشتر میکند

برای این کار شما اول باید در بخش سرچ منوی استارت کلمه ی gpedit.msc را تایپ کنید و بر روی اینتر کنید

pic1

حالا منتظر بمانید تا پنجره ای به نمایش در آید

بعد از به نمایش در آمدن پنجره از منوی سمت چپ بر روی administrative templates کلیک کنید

pic2

بعد از آن بر روی network کلیک کنید

بر روی QOS packet scheduler کلیک کنید


بر روی limit reservable bandwidth کلیک کنید

pic5

بعد کمی منتظر بمانید تا پنجره ای به نمایش در می آید

در آن پنجره گزینه ی enabled را بزنید بعد در پایین عدد 20 در کادری به نمایش در می آید آن را صفر کنید

pic6

بعد بر روی apply و بعد بر روی ok بزنید

حالا تمام پنجره ها را ببندید و از سرعت اینترنت خود لذت ببرید




طبقه بندی: آموزشی،
برچسب ها: افزایش سرعت اینترنت، افزایش سرعت اینترنت در ویندوز، افزایش سرعت ویندوز، سرعت اینترنت، dns، استفاده از کد dns، استفاده از dns،
ارسال در تاریخ پنجشنبه 17 دی 1394 توسط ali mosaffa
انبار
سوال: اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شده‌اید نگران نمی‌شوید؟

البته که می شوید! سراسیمه به بیمارستان تلفن می زنید: الوو، اورژانس؟ کمک، کمک، من چاق شده‌ام !

اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و…
آیا باز هم همین عکس العمل را نشان می‌دهید؟ نـه! با بی‌خیالی از کنارش می‌گذرید.

برای کسانی که ورشکسته می‌شوند، اضافه وزن می‌آورند یا طلاق می‌گیرند یا آخر ترم مشروط می‌شوند این حوادث دفعتاً اتفاق نمی‌افتد. یک ذره امروز، یک ذره فردا و سر انجام یک روز هم انفجار و سپس می‌پرسیم: چرا این اتفاق افتاد؟

زندگی ماهیّت انبار شوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می‌شود، مثل قطره‌های آب که صخره‌های سنگی را می‌فرساید.

اصل قورباغه‌ای به ما هشدار می‌دهد که مراقب شرایطی که به آن عادت می‌کنید باشید!

ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم: به کجا دارم می روم؟ آیا من سالم تر، مناسب تر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشته‌ام هستم؟ و اگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم.

«آخرین راز شاد زیستن / آندرو ماتیوس»



طبقه بندی: علمی،
برچسب ها: روانشناسی، تلمبار شدن کار ها، تلمبار شدن اتفاق ها،
ارسال در تاریخ پنجشنبه 10 دی 1394 توسط ali mosaffa
برف و آفتاب
برف به آفتاب گفت : خجالت بکش . مردم برف دوست دارند . نه تو که به درخشش نورت می نازی ، هرگز نمی توانی دل مردم را شاد کنی و نفعی به ایشان برسانی . 
آفتاب سر به زیر انداخت و گفت : اگر من هم مثل تو ببارم پس دیگر آفتابی وجود ندارد تا بتابد که برفها آب شوند و دل کشاورزان از سیراب شدن زمینهایشان شاد شود . 
در آسمان حکمت خداوند نوشته شده است که این داستان حکایت زندگی ما انسانهاست که هر کس بنا به توانایی ها و استعدادهای خود لیاقتی دارد که می تواند دیگران از حضور خود مستفیض کند و نفعی به ایشان برساند و هیچکس مخل‌ آسایش و فعالیت دیگری نیست ، به زبان ساده تر هیچکس جای شخص دیگری را پر نکرده




طبقه بندی: ادبی،
برچسب ها: رویای برف و آفتاب، رویای برف و خورشید، مکالمه ی برف و خورشید، شاعرانه، عاشقانه،
ارسال در تاریخ جمعه 4 دی 1394 توسط ali mosaffa
مغز
برای سلامت مغز و عضلاتمان چه غذایی مصرف كنیم؟ 
ماهی ساردین

به عقیده‌ی متخصصان هر 100 گرم ماهی ساردین حاوی 467 میلی‌گرم منیزیم است البته به شرطی که از کنسرو حاوی روغن زیتون آن استفاده شود. البته کنسرو ماهی ساردین به همین جا ختم نمی‌شود. این ماهی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم بوده و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 نیز می‌باشد که معمولاً بیشتر مردم با کمبود آن مواجه‌اند. توصیه می‌کنیم که هر هفته یک تا دو مرتبه از این ماهی میل کنید البته از مصرف ماهی‌های چرب دیگری مانند ماهی آزاد و غیره نیز غافل نشوید.

تخمه کدو

این تخمه‌های سفید خوشمزه سرشار از منیزیم‌اند. در واقع 100 گرم تخمه‌ی کدو حاوی 550 میلی‌گرم منیزیم می‌باشد.

با مصرف تخمه‌ی کدو علاوه بر منیزیم پروتئین و اسیدهای چرب مفید هم نصیبتان می‌شود. می‌توانید این تخمه‌ها را از پوست جدا کرده و به سالادتان اضافه کنید. می‌توانید یک مشت از آن را به عنوان میان‌وعده میل کنید.

کاکائو

حتی پدربزرگ‌ها هم باید شیرکاکائو یا شکلات سیاه میل کنند. چون کاکائو سرشار از منیزیم است. هر چه میزان کاکائوی موجود در شکلاتتان بیشتر و چربی و قند آن کمتر باشد منیزیم بیشتری به بدنتان خواهد رسید. برای همین توصیه می‌کنیم از شکلات‌های حداقل 80 درصد استفاده کنید. می‌توانید از پودر کاکائو نیز استفاده کرده و برای خودتان شیرکاکائو تهیه کنید. با همین کار ساده و با نوشیدن 100 گرم شیرکاکائو 376 میلی‌گرم منیزیم نصیبتان می‌شود.

سبوس گندم

هر 100 گرم سبوس گندم 611 میلی‌گرم منیزیم دارد که به مراتب بیشتر از سبوس جو دو سر است. سبوس گندم همان پوسته‌ی بیرونی دانه‌ی گندم است که سرشار از مواد مغذی می‌باشد و به صورت پودر در سوپرمارکت‌ها به فروش می‌رسد. 



طبقه بندی: علمی،
برچسب ها: مغز ها، ماهی ساردین، تخم کدو، کاکائو، سبوس گندم، عضله،
ارسال در تاریخ دوشنبه 11 آبان 1394 توسط ali mosaffa
کدو تنبل
وقتی کدو تنبل می‏ خورید، #تخمه های آن را دور نریزید.

این تخمه‏ ها علاوه بر مزه‏ ی خوبی که دارند، برای سلامتی نیز بسیار سودمندند.

در ادامه ۱۰ مورد از فواید آن را برای‏تان ذکر می‏کنم:

• حفاظت از پروستات

تخمه ‏ی کدو تنبل برای حفظ سلامتی غده ی پروستات مفید است و موجب کاهش مشکلات ناشی از دفع ادرار می شود که در بیماران مبتلا به بزرگی پروستات بیشتر مشاهده می ‏شود.

از موادی که در تخمه کدو تنبل موجودند و موجب بهبود عملکرد پروستات می ‏شوند، می ‏توان به کاروتنوئیدها و اسیدهای چرب امگا ۳ اشاره کرد.

• درمان افسردگی

تخم کدو تنبل دارای اسید آمینه ی “تریپتوفان” می ‏باشد.

این اسید آمینه یک دشمن طبیعی برای از بین بردن افسردگی می ‏باشد، بدین ترتیب که تریپتوفان در بدن به سروتونین تبدیل می شود.

همان طور که می دانید سروتونین یک ناقل عصبی است که باعث ایجاد آرامش و شادی می شود.

• پیش‏گیری از پوکی استخوان

از آن جایی که تخمه کدو تنبل غنی از “روی” می‏ باشد، در پیشگیری از پوکی استخوان سودمند است.

مطالعات نشان داده است که دریافت کم “روی” مرتبط با شیوع بالاتر پوکی استخوان (مخصوصا در مردان مسن) می ‏باشد.

با این که بیماری پوکی استخوان بیشتر در زنان یائسه دیده می شود، اما بد نیست بدانید که ۳۰ درصد شکستگی های استخوان لگن، در مردان اتفاق می افتد و از هر ۸ مرد بالای ۵۰ سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند.

• ضد التهاب طبیعی در آرتریت ‏ها

تخمه‏ ی کدو تنبل به طور قابل ملاحظه ‏ای التهاب را کاهش می ‏دهد، بدون آن که همانند داروهای شیمیایی ضدالتهابی رایج مانند ایندومتاسین، دارای عوارض جانبی باشد.

• پیش‏گیری از تشکیل سنگ کلیه

بر اساس مطالعات انجام شده، تخمه کدو از تشکیل سنگ‏ های کلیوی از نوع اگزالات کلسیم جلوگیری می ‏کند.

• درمان انگل‏ها

این تخمه‏، در برخی فرهنگ ‏ها، به عنوان یک درمان طبیعی برای از بین بردن کرم ‏های نواری و دیگر انگل ‏ها استفاده می ‏شود.

مطالعات همچنین نشان داده است که این دانه خوراکی، برای مبارزه با بیماری شیستوزومیازیس(تب حلزون)، که ناشی از آلودگی با نوعی کرم‏ قلاب دار به نام شیستوزوم می باشد، بسیار موثر است.

• کاهش دهنده ی کلسترول خون

تخمه کدو حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای از فیتواسترول‏ها است.

فیتواسترول ها ترکیباتی هستند که در گیاهان یافت می شوند و ساختمان شیمیایی مشابهی با کلسترول دارند.

با دریافت میزان مناسبی از فیتواسترول ها، میزانکلسترول بد خون (L D L) کاهش می یابد.

• پیشگیری از سرطان

همان فیتواسترول ‏ها که موجب پایین آوردن سطح کلسترول‏ بد می‏ شوند، موجب حفاظت بدن در برابر بسیاری از سرطان ‏ها نیز می ‏شوند. در واقع فیتواسترول، ایمنی بدن را بالا می‏ برد.

• بهبود عملکرد مثانه

در برخی مطالعات نشان داده شده است که عصاره‏ی تخمه کدو تنبل موجب بهبود عملکرد مثانه حیوانات شده است. آلمانی ها معتقدند که این دانه برای درمان “مثانه ی تحریک پذیر” بسیار سودمند است.

مطالعات دیگری نیز نشان داده اند که تخم کدو اثر قابل ملاحظه ای در بهبود “مثانه ی بیش فعال” دارا می باشد.

این عملکردهای مثبت تخمه کدو تنبل به دلیل وجود اسیدهای چرب ضروری، منیزیم، سلنیوم، ویتامین E و کمک به فراهم کردن پروتئین میوزین(که برای انقباضات ماهیچه ای به کار می رود)، می باشد.

• منبع بسیار خوبی از منیزیم و دیگر املاح

نصف لیوان تخمه کدو تنبل، ۹۲ درصد از نیاز روزانه بدن به منیزیم را تامین می ‏کند.

جالب است بدانید که بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن برای فعالیت خود به منیزیم نیاز دارند؛ در واقع منیزیم باعث حفظ فعالیت طبیعی ماهیچه ها و اعصاب، ضربان منظم قلب و استحکام استخوان ها می شود.

همچنین منیزیم در متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین نقش به سزایی دارد.

تخمه کدو تنبل همچنین حاوی مقادیر قابل ملاحظه‏ای از منگنز، فسفر، آهن، مس و روی می‏ باشد.

مهم ترین نکته اینکه، تا به حال تقریبا هیچ عارضه‏ ی جانبی از مصرف این دانه خوراکی گزارش نشده است. 



طبقه بندی: علمی،
برچسب ها: کدو تنبل، پروستات، افسردگی، پوکی استخوان، مثانه، سرطان، منابع منیزیوم،
ارسال در تاریخ پنجشنبه 7 آبان 1394 توسط ali mosaffa
انار
یکی از میوه هایی که از خواص آنتی اکسیدانی بسیار خوبی برخوردار است و طبیعتا خیلی به درد پوست می خورد، انار است.

انار منبع مهم آنتی اکسیدان ها، پتاسیم و ویتامین C است. در واقع آب انار یکی از غنی ترین منابع پلی فنول هاست که گروهی از آنتی اکسیدان های قوی هستند. نقش آنتی اکسیدان ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس زا حادث می شوند، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا ، استرس های روحی و سموم مختلفی که به صورت روزمره، خواسته و ناخواسته با آنها مواجه هستیم.

متخصصان پوست و مو علاقه خاصی به ویتامین C دارند، زیرا مصرف ویتامین C چه به صورت خوراکی و چه به شکل موضعی برای پوست فواید زیادی دارد؛ مثلا ویتامین C موضعی می تواند با اثرات مضر نور خورشید بر روی پوست مقابله کند. مصرف یک انار معمولی می تواند 40 درصد نیاز روزانه به ویتامین C را تامین کند.

تحقیقات بیانگر آن هستند که عصاره میوه انار ممکن است حاوی عامل موثری در برابر سرطان پوست باشد.

در مقایسه انار شیرین و ترش باید گفت که به طور کلی انار ترش برای سلامت پوست بسیار نافع است.

ضد سرطان است

قدرت آنتی اکسیدانی آب انار را تا سه برابر میزان آنتی اکسیدان موجود در چای سبز ذکر کرده اند. میوه های دیگری که منابع خوب آنتی اکسیدان هستند و مصرف آنها را همواره توصیه می کنیم، عبارت اند از شاتوت، زغال اخته ، پرتقال، سیب و انگور.

انار به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می کند. پس خاصیت مهم دیگر انار، خواص ضد سرطانی آن است.

انار به میزان فراوانی حاوی پلی فنول است. مطالعات نشان داده اند که با مصرف رژیم های غنی از پلی فنول ها، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد.

خون ساز است

انار میوه ای خون ساز و تصفیه کننده خون است، زیرا منبع خوبی از اسید فولیک ، پتاسیم و آهن است. لذا مصرف آن را برای بیماران مبتلا به کم خونی به خصوص خانم ها توصیه می کنیم. یکی از علل مهم مشکلات پوست، مو و ناخن در خانم ها، کم خونی فقر آهن است. می توان گفت که شایع ترین علت ریزش مو در خانم ها، فقر آهن است.

یک نکته را خانم ها نباید فراموش کنند و آن این است که اگر مبتلا به کم خونی فقر آهن هستند، باید از قرص های آهن برای درمان استفاده کنند و هیچ میوه ای حتی انار حاوی مقادیر کافی آهن نیست. لذا هر چند معروف است که انار خون ساز است، اما نمی تواند برطرف کننده کم خونی فقر آهن باشد.

فشار خون را کم می کند

انار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا نیز مفید است. انار تشکیل پلاک های عروقی را تا 30 درصد کاهش می دهد. کاهش کلسترول بد نیز از دیگر خواص انار می باشد. پس مصرف انار برای بیماران قلبی عروقی می تواند بسیار مفید باشد.

عوارض یائسگی را کاهش می دهد

آب انار و پوست آن، خواص ضعیف استروژنی دارند، لذا می توانند در برطرف کردن عوارض یائسگی موثر باشد.

تحقیقات مشخص کرده اند که هر چقدر خانم ها در خوردن این میوه بهشتی بیشتر مداومت داشته باشند، باعث طول عمر آنها و حفظ سلامتی شان می شود. این میوه شادابی و طراوت را برای خانم ها به ارمغان می آورد. انار خانم ها را در سن یائسگی از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، پوکی استخوان و سرطان پستان مصون می دارد.

مصرف منظم عصاره انار که حاوی روغن دانه انار باشد، می تواند از مشکلات یائسگی مانند پوکی استخوان، در خانم ها جلوگیری کند.

برای مردان هم مفید است

آب انار به داشتن خواص ضد التهابی و میزان بالای مواد آنتی اکسیدان آن مشهور است.

آب انار برای مردان نیز فواید زیادی دارد؛ از جمله این که می تواند پیشگیری کننده از سرطان پروستات و کاهش دهنده سیر این سرطان شایع مردانه باشد.

دندان ها را سالم نگه می دارد

عصاره انار  ضد باکتریایی دارد؛ مثلا با باکتری های ایجاد کننده پلاک های دندانی مقابله می کند و در حفظ سلامت دندان و دهان موثر است.

پزشکان جدید و قدیم، فواید آن را تایید می کنند

به هر حال فواید دارویی انار توسط پزشکان مورد تایید قرار گرفته و در طب سنتی از آن به عنوان داروی ضد انگل، ضد اسهال، تقویت کننده قلب و جمع کننده پوست (قابض) یاد شده است و برای درمان زخم های دهان ، خون ریزی لثه ، بواسیر و زخم معده مورد استفاده قرار می گرفته است.  



طبقه بندی: علمی،
برچسب ها: انار، فواید انار، مضرات انار، خاصیت انار،
ارسال در تاریخ جمعه 1 آبان 1394 توسط ali mosaffa
میمون
گروهی از دانشمندان ۵ میمون را در قفسی قرار دادند.

در وسط قفس یک نردبان و بالای نردبان دسته ای موز گذاشتند.

هر زمانی که میمونی بالای نردبان می‌رفت تا موزها را بردارد، دانشمندان بر روی سایر میمون‌ها آب سرد می‌پاشیدند.

پس از مدتی، هر وقت که میمونی بالای نردبان می‌رفت سایرین او را کتک می‌زدند.

مدتی بعد هیچ میمونی علی‌رغم وسوسه‌ای که داشت جرات بالا رفتن از نردبان را به خود نمی‌داد.

دانشمندان تصمیم گرفتند که یکی از میمون‌ها را بردارند و با یک میمون جدید جایگزین کنند. اولین کاری که این میمون جدید انجام داد این بود که سعی کرد تا بالای نردبان برود، که بلافاصله توسط سایرین مورد ضرب قرار گرفت.

پس از چندبار کتک خوردن میمون جدید با این که نمی‌دانست چرا، اما یاد گرفت که بالای نردبان نرود.

میمون دومی جایگزین گردید و همان اتفاق تکرار شد. میمون جدید اول هم در کتک زدن میمون جدید دوم شرکت میکرد. سومین میمون هم جایگزین شد و دوباره همان اتفاق (کتک خوردن) تکرار گردید.

به همین ترتیب چهارمین و پنجمین میمون نیز عوض شدند.

آن چیزی که باقی مانده بود گروهی متشکل از ۵ میمون بوده که با این که هیچ‌گاه آب سردی بر روی آن‌ها پاشیده نشده بود، میمونی را که بالای نردبان می‌رفت را کتک می‌زدند.

اگر امکان داشت که از میمون‌ها بپرسند که چرا میمونی که بالای نردبان می‌رود را کتک می‌زنند شرط خواهیم بست که جواب آن‌ها این خواهد بود: “من نمی‌دانم، این *رسم* ماست. همه این کارو میکنن”

این جواب به نظر شما آشنا نمی‌آید؟!
دوباره میگویم این جواب به نظر شما آشنا نمی‌آید؟! یکبار به این جمله فکر کنید !!!




طبقه بندی: طنز، علمی،
برچسب ها: عقل میمون ها، تقلید در حیوانات و میمون ها، خریت میمون ها، کتک زدن میمون ها، ای کیو میمون ها، iq میمون ها، هوش میمون ها،
ارسال در تاریخ جمعه 24 مهر 1394 توسط ali mosaffa
(تعداد کل صفحات:8) 1 2 3 4 5 6 7 ...